बरसात में बीमारियों से बचें, अपनाएँ आसान सावधानियाँ

रुके हुए पानी और नमी से मच्छरों का प्रकोप बढ़ता है, जिससे डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसी बीमारियाँ फैलती हैं। गंदा पानी पीने से डायरिया, हैजा और टाइफॉयड हो सकता है, जबकि त्वचा संक्रमण और वायरल बुखार भी बढ़ जाते हैं।

डॉक्टर उबला या फिल्टर किया पानी पीने, घर का बना भोजन खाने और सड़क किनारे खाने से बचने की सलाह देते हैं।

आस-पास सफाई रखना, सूखा माहौल बनाए रखना, पूरी बाजू के कपड़े पहनना और मच्छररोधी उपाय अपनाना जरूरी है।

छाता साथ रखने और गीले कपड़ों से बचने से फंगल इंफेक्शन और सर्दी-जुकाम कम हो सकते हैं।

साधारण स्वच्छता अपनाकर इस बरसात में कई मौसमी बीमारियों से बचाव संभव है।