Tembellikten Kurtulma Sanatı - 8 Yöntem

Yetişkinsin yapmak gereken şeyler var ama bir türlü

başlayamıyorsun. Bu isteksizlik durumuna

tembellik diyoruz. Peki bunun bir çözümü var mı?

Bu video 10 dakikanı alacak ama

söylediklerimi mantıklı bulup hayatına geçirirsen

bir ömür keyfini süreceksin.

İnsan yapmak zorunda olduklarıyla karşı karşıya geldiğinde

bazen hepsini öylece bırakıp gitmek istiyor.

Bunları yapmak zorunda olmadığı bir yere. Malesef öyle bir yer yok.

İşte tembelliğin bize yaptığı şeyde tamda bu

Öldürmüyor ama huzurla yaşatmıyorda

Araştırmalar gösteriyorki tembelliğin asıl sebebi

keyif almadığımız işleri yönetmekte yaptığımız hatalar. Yani insan sıkıcı gördüğü şeylere

tembellik ediyor.

Psikolog Lion'un bize bu konuda çok güzel bir haberi var.

Şöyle söylüyor

Lütfen kendinize tembel demeyin. Tembellik dediğiniz şey bir takım sebeplerin sonucu.

Peki ne o sebepler?

1-) O iş sana heyecan vermiyordur.

2-) Bulunduğun şartlardan bunalmışsındır.

3-) Diğer işlerin aşırı yoğundur

ve bu yoğunluk seni bunaltmıştır. Hiçbir şey yapasın gelmiyordur.

4-) Kişisel disiplin problemin vardır.

5-) O işi beceremiyeceğinden korkuyorsundur.

Yani sevgili psikoloğumuz bize diyorki: Kendini tembel olarak adlandırma

sadece ortada olan sebepleri ortadan kaldır.

Gelin şimdi 8 maddede tembellik olarak adlandırdığımız şeyi

yani aslında isteksizliğin

üstesinden nasıl geleceğimizi konuşalım!

Bu da bu kanalda sıkça değindiğimiz

ama doğru anlaşılması gereken çok önemli bir kavram

Özetle şunu anlatır:

İnsan zorlanmadığı anlarda konfor alanının içindedir ve burda gelişim olmaz.

Zorlandığı anlarda konfor alanını terk eder

ve gelişim konfor alanının hemen dışında başlar. Yani zorlanmıyorsan gelişmiyorsundur.

Karşılaşacağın ilk zorlukta

Hemen konfor alanına geri kaçarsan Sorumlulukların yerine keyfini tercih etmiş olursun

ve bu kaçış üzgünümki

Uzun vadede sana çok daha büyük