通往幸福生活的有益途径 4

第三章

让胸怀开阔、心灵平静的最重要方法之一是多多记念安拉。这对胸怀的舒展、心灵的安宁以及忧愁和烦恼的消除有着奇妙的效果。正如安拉所说：

{...أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ}

（真的，一切的心境因记念安拉而安静。）【雷霆章：28】 记念安拉具有极大的影响，能够实现这一目标，这是由于它的独特性，以及仆人期盼从中获得的回赐与奖赏。此外，谈论安拉显而易见和隐秘的恩典，也是驱散忧愁和烦恼的途径。这种对恩典的认知和谈论会激励仆人感恩，而感恩是最高贵的境界。即使仆人处于贫困、疾病或其他灾难之中，当他将安拉赐予他的无数恩典与遭遇的不幸进行对比时，不幸与恩典相比微不足道。事实上，当安拉以灾难和不幸试炼仆人时，如果仆人能够履行耐心、满足和顺服的职责，这些灾难的沉重便会减轻，其痛苦也会变得容易承受。仆人对灾难所带来的回赐和奖赏满怀希望，并通过履行耐心与满足的职责来敬拜安拉，这会使苦涩的事情变得甘甜。奖赏的甘美使他忘却了忍耐的苦涩。

在这种情况下，最有益的方法之一是采纳先知（愿主福安之）在正确的圣训中所指导的，他说：

（انْظُرُوا إِلَى مَنْ هو أَسفَل مِنْكُمْ وَلا تَنْظُرُوا إِلَى مَنْ هُوَ فَوقَكُم؛ فهُوَ أَجْدَرُ أَن لا تَزْدَرُوا نعمةَ اللَّه عَلَيْكُمْ）

（你们要看那些比你们地位低的人，而不要看比你们地位高的人，因为这样更能让你们不轻视安拉赐予你们的恩典。） （布哈里辑录） 当仆人将这一重要教诲铭记于心，他会发现自己无论身处何种境况，都在健康及其跟健康有关的恩典、给养及其有关给养的恩典上超过了许多人。因此，他的焦虑、忧愁和烦恼将随之消散，而他对安拉恩典的喜悦和满足则会倍增，因为他意识到自己在这些恩典上已优越于那些不如他的人。仆人越是深思安拉赐予的恩典——无论是显而易见的还是隐秘的，无论是宗教方面的还是世俗方面的——他就越会发现，养主已赐予他许多美好的事物，并为他免去了诸多灾祸。毫无疑问，这种认识能驱散忧愁和烦恼，并带来喜悦与幸福。